8 mots pour vivre l’instant présent
Il est important de sortir de nos pensées de temps en temps et d'apprécier ce qui se trouve sous nos yeux.
Mais existe-t-il un mot pour vivre l’instant présent en anglais ?
Ci-dessous, nous avons fourni une liste de termes et d’expressions intéressants qui résument cette idée.
Alors continuez à lire pour en savoir plus !
Mots pour vivre l’instant présent
- pleine conscience
- YOLO
- Présent
- Spontané
- Carpe Diem
- Saisir le jour
- Vis dans le présent
- Arrêtez-vous, et sentez les roses
POINTS CLÉS À RETENIR
- L’une des meilleures façons de vivre l’instant présent est d’exercer la « pleine conscience ».
- « YOLO » était un slogan utilisé par les jeunes dans les années 2010 pour affirmer qu'il fallait vivre le moment présent et ne pas s'inquiéter des conséquences de ses actes.
- Une personne qui vit l’instant présent est « présente ».
N'allez nulle part ! Dans la section suivante, nous vous en dirons plus sur la signification et les origines de nos mots préférés pour vivre l'instant présent.
Après cela, nous vous montrerons comment utiliser chacun de nos choix dans quelques exemples de phrases utiles.
pleine conscience
Un mot pour vivre l’instant présent est « pleine conscience ».
Le le dictionnaire de Cambridge définit la « pleine conscience » comme « la pratique de être conscient de votre corps, de votre esprit et de vos sentiments dans le moment présentpensé pour créer un sentiment de calme.
En bref, pratiquer la « pleine conscience » signifie simplement se concentrer sur ce que vous faites et ce que vous vivez au lieu de vous laisser distraire par vos pensées sur l'avenir.
Selon les partisans de la « pleine conscience », cela vous fera oublier les différents facteurs de stress de votre vie.
Les partisans de la « pleine conscience » affirment également que cette pratique vous rendra plus conscient de vous-même et plus tranquille.
Ce concept s'est développé à partir de la philosophie orientale et du bouddhisme, mais il a également été popularisé en Occident au cours de la dernière décennie.
Alors, maintenant que nous savons ce que signifie « pleine conscience » et d'où cela vient, voyons ce terme utilisé dans quelques exemples de phrases :
J'avais l'habitude de lutter contre l'anxiété jusqu'à ce que mon ami à l'université m'apprenne pleine conscience.
Il est important de faire de l'exercice pleine conscience et gardez vos pensées sur l'ici et maintenant plutôt que sur les possibilités infinies.
YOLO
« YOLO » est un acronyme pour l'expression «on ne vit qu'une fois.»
Selon le le dictionnaire de Cambridgeon peut utiliser ce terme « notamment sur réseaux sociauxpour signifier que tu devrais faire des choses agréables ou excitantesmême s'ils le sont idiot ou légèrement dangereux.»
En bref, « YOLO » affirme que vous devriez être aventureux au cours de votre vie. Après tout, vous n’avez qu’une seule chance de vivre.
Aujourd’hui plutôt dépassé, « YOLO » était un dicton très populaire auprès des jeunes en 2012.
Cela a même été déclaré « le cri de guerre d’une génération » par l’acteur de Saturday Night Live, Andy Samberg.
Malheureusement, nous ne savons pas précisément qui a dit « YOLO » en premier. On sait cependant qu’il a des liens avec le hip-hop du début des années 2000.
D’après la définition ci-dessus, nous pouvons voir que, même si « YOLO » était au départ un mot esthétique désignant vivre l’instant présent, il a depuis gagné beaucoup d’importance. réputation négative.
C'est principalement parce que de nombreux jeunes s'exclamaient « YOLO » en entreprenant actions dangereuses ou irréfléchies devant leur vaste public en ligne.
Dans ce contexte, voyons comment vous pouvez utiliser ce slogan daté dans quelques exemples de phrases :
Je n'étais pas sûr d'avoir pris la bonne décision, mais ensuite j'ai pensé YOLOVous savez?
Je viens de dépenser tout mon salaire pour une peluche Ronflex grandeur nature – YOLO!
Présent
Un autre mot pour vivre l’instant présent est d’être « présent ».
Le Dictionnaire Collins fournit de nombreuses définitions du mot « présent ». Cependant, les plus pertinents pour nos besoins sont «maître de soi, collecté » et « prêter attention.»
Ainsi, « présent » est un grand mot pour quelqu’un qui vit chaque jour l’instant présent.
En bref, une personne « présente » est pleinement consciente du moment dans lequel elle se trouve.
Par conséquent, ils participent activement au monde extérieur au lieu d’être captivés ou distraits par leurs pensées et leurs inquiétudes.
Comme vous pouvez le constater, être « présent » est synonyme de « pleine conscience ».
Après tout, quelqu’un qui pratique la « pleine conscience » sera plus « présent » puisqu’il se désengage de ses pensées sur l’avenir et vit plutôt ici et maintenant.
Jetez un œil à la façon dont nous avons utilisé ce terme dans quelques exemples :
En tant que parent, je m'efforce d'être aussi présent que possible lorsque je suis avec mes enfants.
Il a toujours été très présent et participé activement tout au long de la journée.
