14 façons intelligentes d’économiser de l’argent sur les courses
Vous voulez économiser de l’argent sur vos courses ? Commencez par planifier vos repas à l’avance et créer des listes de courses détaillées : vous éviterez ainsi les achats impulsifs !
Vérifiez vos placards avant de faire vos courses, afin de ne pas doubler les articles. Utilisez des applications de planification de repas pour garder une trace de ce que vous avez.
N’ayez pas peur d’être créatif avec les restes ou d’essayer des marques de distributeur. Passer de la viande aux légumes peut également alléger votre budget. Il y a beaucoup plus à découvrir pour étirer ces dollars !
Planifiez vos repas à l’avance
Lorsque vous planifiez vos repas à l’avance, vous économisez de l’argent, mais vous réduisez également ces dashes frénétiques de dernière minute au supermarché ou cette commande de pizza coupable à minuit.
Imaginez utiliser ce qui est déjà dans votre garde-manger et prévenir le gaspillage. Sans oublier que ces délicieux repas faits maison battent vraiment le coûteux à emporter – et votre silhouette vous en sera reconnaissante !
Cette pratique encourage également de meilleures habitudes alimentaires, car elle minimise la dépendance à la restauration rapide et garantit que vous n’achetez que les articles nécessaires.
Créer des listes de courses détaillées
Une liste de courses est comme votre arme secrète contre le surcoût et les choix malsains. Lorsque vous en rédigez une, vous êtes moins susceptible de vous laisser tenter par la malbouffe ; des études montrent que vous pourriez économiser jusqu’à 23 % !
De plus, cela vous aide à respecter votre budget et rend vos courses plus rapides. Avec une bonne liste, vous vous sentirez comme un ninja des courses, réduisant le gaspillage et faisant des choix plus sains !
De plus, les acheteurs qui créent des listes tendent à faire des choix alimentaires plus sains, montrant comment planifier à l’avance peut améliorer vos habitudes alimentaires globales.
Vérifiez votre garde-manger et votre réfrigérateur
Vérifier votre garde-manger et votre réfrigérateur avant de vous rendre au magasin peut ressembler à une chasse au trésor, sans la carte ni les pirates !
Vous découvrirez des trésors oubliés et ferez des économies en évitant les achats en double. De plus, c’est une excellente manière de planifier des repas autour de ce que vous avez déjà.
Cette pratique peut également aider à maintenir l’inventaire de la cuisine à jour, vous permettant de suivre ce qui est disponible et de réduire le gaspillage alimentaire.
Utilisez des applications de planification des repas
Après avoir fouillé votre garde-manger et votre réfrigérateur à la recherche de trésors cachés, il est temps d’élever votre jeu de courses au niveau supérieur avec des applications de planification de repas.
Ces outils pratiques vous aident à économiser de l’argent en créant des listes automatisées et en personnalisant des plans de repas. Des listes de courses intelligentes générées par ces applications vous permettent de rester organisé et concentré sur vos besoins en courses, réduisant ainsi les dépenses inutiles.
Vous ferez moins d’achats impulsifs, gaspillerez moins de nourriture et apprécierez plus de repas faits maison, tout en gagnant du temps – qui aurait cru que planifier des repas pourrait être si amusant ?
Choisir des marques de magasin et des produits génériques
Lorsque vous vous rendez au supermarché, ne négligez pas les trésors cachés dans les rayons de marque de magasin.
Vous pouvez économiser de 25 % à 40 % avec les marques de magasin, qui ont souvent un goût tout aussi bon que les grandes marques !
De nombreuses marques de magasin proposent des produits surgelés génériques qui peuvent coûter environ 30 % de moins que les options de marque.
Imaginez économiser des centaines chaque année—de l’argent que vous pourriez utiliser pour quelque chose d’amusant.
Comparer les prix unitaires
Vous avez économisé une belle somme en choisissant des marques de distributeur, mais il existe une autre stratégie intelligente qui vous attend dans l’allée des courses : comparer les prix unitaires.
En divisant le prix total par la quantité, vous pouvez facilement repérer les meilleures affaires. Ne laissez pas les étiquettes trompeuses vous dérouter ; un peu de calcul peut conduire à de grandes économies !
En fait, les augmentations de prix des courses ont atteint une moyenne de 5,3 % au niveau national, ce qui rend encore plus crucial de trouver les meilleures offres.
Croyez-moi, votre portefeuille vous en remerciera !
Considérer l’achat en gros
Si vous voulez étirer votre budget de courses encore plus loin, envisager l’achat en vrac peut changer la donne. Ce n’est pas seulement une question d’économies d’argent ; c’est aussi une question de commodité et d’écologique. Voici quelques avantages de l’achat en vrac :
- Prix au détail inférieur
- Moins de trajets au magasin
- Moins de déchets d’emballage
- Partage avec des amis
- Constituer des stocks d’essentiels
De plus, les achats en vrac offrent souvent une qualité constante provenant de sources fiables, vous assurant ainsi d’obtenir le meilleur rapport qualité-prix. Essayez !
Tirez parti des applications de shopping
L’utilisation des applications de shopping peut transformer votre expérience de courses et vous faire économiser une somme significative d’argent.
Avec des fonctionnalités comme les comparaisons de prix et les offres personnalisées, vous trouverez rapidement les meilleures affaires. De plus, vous pouvez suivre vos dépenses et même recevoir des alertes pour des ventes flash.
Les ventes d’épicerie en ligne représentent maintenant près de 25 % de la pénétration du marché, ce qui rend plus facile l’identification des meilleures offres à travers les plateformes numériques.
C’est comme avoir un partenaire de shopping qui vous aide à réaliser de grandes économies tout en simplifiant votre vie !
Utilisez des coupons numériques
Saviez-vous que plus de 76 % des acheteurs utilisent maintenant des coupons de réduction numériques ? C’est un moyen astucieux d’économiser de l’argent !
Voici pourquoi vous devriez sauter dans le train des coupons numériques :
- Économies instantanées lors du passage à la caisse
- Pas de découpage ni de risque de perdre des coupons papier
- Accès à des offres exclusives en ligne
- Pratique à utiliser sur votre téléphone
- Facile à combiner avec d’autres promotions et 43 % des consommateurs américains préfèrent maintenant utiliser des coupons numériques
Commencez à faire durer votre argent !
Gérez votre inventaire alimentaire
Après avoir obtenu ces coupons numériques intéressants, il pourrait être temps de vérifier ce que vous avez déjà dans votre garde-manger ou votre réfrigérateur. Gardez régulièrement un œil sur votre inventaire alimentaire.
Utilisez la méthode FIFO pour garantir que les articles plus anciens soient utilisés en premier, minimisant ainsi le gaspillage.
De plus, assurez-vous d’étiqueter clairement les dates d’expiration—personne ne veut d’une surprise expérience scientifique dans sa soupe !
La mise en œuvre d’une gestion efficace de l’inventaire aide à réduire le gaspillage alimentaire et à protéger votre budget.
Réutiliser les restes de manière créative
Les restes peuvent sembler être un puzzle, mais ils sont en réalité un trésor de possibilités n’attendant que vous pour faire preuve de créativité.
Jetez un œil à ces idées amusantes pour transformer vos aliments :
- Faites sauter des légumes pour des tacos ou des omelettes
- Incorporez de la viande dans des soupes ou des ragoûts
- Transformez des grains d’anciens en riz frit
- Refaites une pizza avec des sauces restantes
- Faites cuire du pain rassis en pain perdu
En réutilisant créativement les restes, vous pouvez minimiser le gaspillage alimentaire et garder les repas à la fois intéressants et économiques ! Laissez libre cours à votre imagination !
Faites des échanges d’ingrédients stratégiques
Lorsque vous cherchez à réduire vos factures d’épicerie, faire des substitutions d’ingrédients stratégiques peut sembler être une véritable solution, surtout si vous aimez cuisiner.
Essayez de choisir des marques de distributeur plutôt que des marques nationales coûteuses, ce qui peut vous faire économiser environ 44 %.
Pensez également aux produits de saison ; ils sont souvent moins chers et plus frais. De plus, envisagez d’incorporer des repas sans viande dans votre menu hebdomadaire, car cela peut réduire considérablement les dépenses liées à l’achat de viande.
Ces substitutions peuvent vous aider à préparer des repas délicieux sans vider votre portefeuille !
Achetez plus de légumes, moins de viande
Si vous souhaitez économiser de l’argent sur votre facture de courses (et qui ne le souhaite pas de nos jours ?), l’un des meilleurs moyens est d’acheter plus de légumes et de réduire votre consommation de viande. Cela peut propulser vos économies à un niveau supérieur !
Considérez ces conseils :
- Utilisez les légumes comme garniture de repas
- Achetez des produits de saison
- Essayez les protéines végétales qui sont, en moyenne, 38 % plus chères que les équivalents à base d’animaux
- Adoptez des repas sans viande
- Cultivez vos propres légumes
Votre portefeuille vous en sera reconnaissant !
Faire des courses aux marchés fermiers
Faire des courses dans les marchés fermiers peut être une expérience amusante et enrichissante, surtout quand on se rend compte de combien d’argent on peut économiser tout en soutenant les producteurs locaux.
Vous trouverez souvent des produits plus frais à de meilleurs prix — comme des fruits biologiques qui peuvent être jusqu’à 40 % moins chers qu’aux supermarchés en saison. De plus, si vous êtes bénéficiaire de SNAP, les dépenses SNAP dans les marchés fermiers ont connu une augmentation significative, facilitant l’achat d’options accessibles et saines.
De plus, vous pourriez dénicher des offres en gros ou des réductions si vous faites vos courses plus tard dans la journée !
