15 synonymes de « santé mentale »

Vous voulez écrire sur la santé mentale, mais vous vous demandez quel mot utiliser pour la décrire, n'est-ce pas ?

Après tout, vous pourriez craindre que la « santé mentale » elle-même soit un peu offensante ou grossière.

Heureusement, vous êtes au bon endroit pour plus d'informations.

Cet article vous montrera comment dire « santé mentale » de manière professionnelle et conversationnelle, en fonction de vos besoins.

Autres façons de dire « santé mentale »

Santé cognitive
Bien-être émotionnel
Bien-être psychologique
État de pleine conscience
Equilibre psychosocial
Stabilité intérieure
Harmonie intellectuelle
Résilience émotionnelle
Bien-être mental
Aptitude cognitive
Solidité émotionnelle
Bien-être mental
Intégrité cognitive
Santé émotionnelle
Vitalité mentale

PRINCIPAUX À RETENIR

« Santé mentale » est correct et inoffensif, c'est donc l'une des meilleures expressions que vous puissiez utiliser.
« Santé cognitive » est un excellent synonyme formel si cela convient mieux à vos besoins écrits.
« Bien-être émotionnel » est un excellent synonyme informel et positif à inclure dans votre écriture.

Continuez à lire pour apprendre un autre mot pour « santé mentale ». Nous avons évoqué les meilleures alternatives formelles et informelles pour vous donner une idée plus claire de leur fonctionnement.

De plus, le dernier titre expliquera s’il est correct d’inclure la « santé mentale ». Donc, vous voudrez peut-être aller plus loin si cela est plus approprié pour vous d'en apprendre davantage.

Santé cognitive (formelle)

Commençons par un professionnel façon de dire « santé mentale ». Nous recommandons d’utiliser la « santé cognitive » pour répondre à cette situation.

Après tout, c'est clair et direct. C'est un excellent choix à inclure dans la plupart des cas écrits, car le lecteur comprendra ce que vous voulez dire.

De plus, les gens veulent souvent éviter d’utiliser le mot « mental ». Parfois, les lecteurs peuvent être déclenchés par la mention de ce sujet, il est donc préférable d'utiliser quelque chose comme « cognitif ».

Vous souhaiterez peut-être l'inclure lorsque écrire à un employeur. Cela pourrait être une bonne occasion pour vous d’expliquer pourquoi vous pourriez avoir besoin de vous absenter du travail.

Vous pouvez également consulter cet exemple pour en savoir un peu plus sur son fonctionnement :

Chère Mme Alberto,

Mon santé cognitive est en baisse ces derniers temps.

Je suis allé voir le médecin et ils m'ont conseillé de prendre une semaine de congé.

Tous mes vœux,
Joanne Clair

Les e-mails ne sont cependant pas le seul endroit pour la « santé cognitive ».

Vous pouvez également inclure quelque chose comme ceci dans un essai. C'est une bonne option si vous essayez de parler de la santé mentale des gens, surtout si vous avez réalisé des études à ce sujet.

Si vous souhaitez toujours en savoir plus, consultez cet exemple de dissertation :

Le santé cognitive de ce groupe échantillon variait considérablement. Il était très intéressant de rassembler les points de données contradictoires.

Bien-être émotionnel (informel)

Une autre façon de parler de « santé mentale » est de « bien-être émotionnel ». Cette fois, nous recommandons de l’utiliser dans des situations plus informelles.

Vous pouvez souvent inclure quelque chose comme ceci lorsque écrire à un collègue.

C'est un plus sympathique et attentionné une façon de discuter de problèmes de santé mentale ou de choses qui vous freinent.

Souvent, cela montre que vous comprenez mieux la santé mentale et comment y faire face.

Vous pouvez également consulter cet exemple d'e-mail pour en savoir un peu plus :

Salut Zac,

J'ai remarqué des baisses de votre bien-être émotionnel dernièrement.

Je veux juste que tu saches que je serai toujours là si tu as besoin de parler.

Meilleurs vœux,
Suzanne Redd

Vous pouvez également utiliser quelque chose comme ceci lorsque envoyer un SMS à un ami.

C'est un excellent moyen de les contacter si vous avez besoin d'aide. Vous pouvez l'utiliser pour discuter de votre propre santé mentale de manière plus conviviale et leur montrer que vous souffrez.

Alors, consultez cet exemple pour en savoir plus sur la façon dont cela peut fonctionner :

Mon bien-être émotionnel a pris un coup ces derniers temps. Cependant, je suis sûr que je trouverai un moyen de rebondir assez tôt.

Est-il correct de dire « santé mentale » ?

C'est correct pour dire « santé mentale ». C’est également la façon la plus courante de faire référence à tout problème qu’une personne pourrait avoir avec son esprit.

C'est ok pour dire et est non offensif. Après tout, c’est ainsi que la plupart des gens font référence aux problèmes mentaux (par opposition aux problèmes physiques).

Vous pouvez également l'utiliser dans un professionnel contexte.

Par exemple, vous devrez peut-être écrire un e-mail à votre patron expliquant pourquoi vous avez besoin de vous absenter du travail en raison de votre santé mentale. Il est tout à fait acceptable d'inclure cette phrase dans ce cas.

Si vous avez encore besoin de le voir en action, vous pouvez consulter cet exemple d'e-mail :

Chère Mme Tuner,

Je vais avoir besoin d'un peu de temps libre pour mon santé mentale.

La situation a pris une tournure pire, mais j'espère être de nouveau sur pied d'ici la fin du mois.

Meilleurs vœux,
Sam Stacey

Vous pouvez également utiliser ces extensions pour vous aider à mélanger les choses :

Santé mentale problèmes
Santé mentale problèmes
Santé mentale crise

Comme vous pouvez le constater, « santé mentale » vient généralement avant un autre nom. Techniquement, cela en fait un adjectif composé, car il modifie le nom qui le suit.

N'hésitez pas à ajouter cette page à vos favoris avant de partir ! Après tout, vous ne savez jamais quand vous devrez peut-être faire référence aux synonymes que nous avons partagés ci-dessus pour remplacer « santé mentale ».